Las emociones prolongadas presentes tu día a día pueden afectar en tu salud física, debilitándola.
Desde la medicina China se ha estudiado que el funcionamiento de los órganos se pueden ver influenciados por emociones que pueden impactar en ellos. Entre ellos se asocia, por ejemplo, que los pulmones pueden verse afectados por la tristeza, los riñones con el miedo, hígado con la ira, corazón con la impaciencia, entre otros.
En tiempos de pandemia, donde las emociones están aún más a flor de piel, hay que procurar mantenerse en calma. Siendo un momento perfecto, igualmente para comenzar proceso de conocimiento interior para descifrar que sentimos con ciertos estímulos y situaciones. En caso de verte sobrepasado/a te recomiendo consideres pedir apoyo terapéutico para avanzar acompañado/a y a tu ritmo comprendiendo como te sientes.
Las emociones pueden ser muy buenas aliadas cuando las conoces y sabes manejar. Si esto resuena en tu corazón es probable que el momento ha llegado. Eres bienvenido en Gaia Amor para poder acompañarte en tu despertar interior.
Con amor.
Claudia Martínez M.